孕育养娃神器
如题,同上
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孕妇不能吃
樱桃热量低,升糖速度慢,对妊娠糖尿病患者很友好。而且樱桃含钾较高,有利于血压平稳。 《中国居民膳食指南(2022)》建议:每天新鲜水果摄入量为200-350g,普通大小的樱桃约15-20个。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
呵呵,高蛋白!就当没看见 展开阅读全文
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我也吃了,忽然想到这个问题
直接吃,眼不见为净😊
盐开水泡了好久,吃了
呵呵,高蛋白!就当没看见
我就用清水洗洗就吃了
用盐水多泡
反正我是吃了
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