孕育养娃神器
新鲜的铁锅鲫鱼汤 补铁 补血 补蛋白 开喝
虽然我家不用铁锅,但是用铁锅炒菜减少铁流失,可以补铁的!那种涂层锅才不好呢 展开阅读全文
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最好不要用铁锅煮汤炒菜
放了大枣会稍微有点发黑
步骤很简单 少量底油 葱姜过油 放入鲫鱼 然后放开水 开始熬 盐什么时候放都可以 我觉得至少熬一小时以上才好 然后出锅开喝 小心别烫嘴哦
怎么做的呀 好好吃的样子
鲫鱼熬出来的就是奶白哦 貌似要时间长一些才行
宝妈怎么熬成奶白色的?我婆婆熬的都是清汤水!
我也想喝了
我一般怀孕不太补,都是月子里才喝,那样容易下奶
最近孕吐好多了才敢喝
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