孕育养娃神器
胸上老有硬块,找催乳师疏通两了,现在又有了,倒也不影响喂奶,但是涨奶时候硬块格外的疼,平时摸着也疼。有姐妹给出出主意么?
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我敷了两次就好了。。。要按摩的,我是宝宝吃空之后先敷,然后平躺按摩,刚开始力度轻一点,然后按自己能承受的力度慢慢加重力度,顺时针按几圈,再逆时针错搓~加油喔! 展开阅读全文
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敷了只能缓解疼痛,但是还是大硬块。宝妈都敷多久?需要按么~
你的问题解决了吗
我敷了两次就好了。。。要按摩的,我是宝宝吃空之后先敷,然后平躺按摩,刚开始力度轻一点,然后按自己能承受的力度慢慢加重力度,顺时针按几圈,再逆时针错搓~加油喔!
敷了还要按摩效果好。我前几天跟你一样。现在好了。
看来热水敷真的有效吖,难道是我敷的时间短?
平常宝宝吃不完的奶水要吸出来,还有就是热水敷。
热水敷!~
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