宝宝树
孕育养娃神器
孕育养娃神器
早上空腹喝蜂蜜柠檬水，喝两杯，早上吃完早饭，吃苹果，或者吃早饭前吃苹果，吃午饭前吃根香蕉，吃完午饭散步20分钟到半小时，然后就有便意了，我也便秘，我就这么干的。现在天天能拉，但是大便太硬，老出血，很郁闷
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