吃的胃不舒服

别小瞧豆类，吃对了营养赛过肉

超好吃的“花式”豆浆食谱提到豆类，不少人觉得吃了胃不舒服、胀气，因此不喜欢；也有人虽然知道豆类好像挺...

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孕期注意少吃多餐，随时补充营养

到了孕晚期胃的容量也因此受到限制，如果还按照每顿比较大的食量吃东西的话，胃部很容易被撑到，会有不舒服...

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