给正在孕吐中煎熬的宝妈些正能量

昨天去医院检查，因为之前孕吐严重，我的酮体2个加号，吓的我赶紧找了认识的医生做进一步检查，但是她跟我说没事，不让我输液也不让我吃药，说让我少吃多餐，搭配着吃，也可以适当吃些甜食，但不要过多，可以水果吃完吃些面包，要是不爱吃炒菜可以吃些凉拌菜，但最好不要放香油蒜末这些比较敏感的东西，如果太瘦血糖低的宝妈可以随时准备几块糖和巧克力，浑身无力的宝妈也可以吃些巧克力，但一定不要多吃，平时多溜达，散步，累了就歇会不能运动过量，但也不能不运动（有些医生让卧床养胎的除外），还有没事别总自己在家多跟朋友家人呆着聊聊天，少看一些负能量的东西，医生说了，大多数的胎儿都会健康成长的、
我也还在孕吐期，不过为了孩子我也会努力坚持的，希望我发的这些对宝妈们有用