今天第五个月产检,孕21周零3天!结果被批太胖的,叫我少吃点。真是泪蹦!没怀孕前78斤,5个月涨了10斤现在88斤说我长得太快了,医生说叫我不要吃那么多,吃那么多长那么快宝宝会变笨。还说没长宝宝身上都是长我身上的肥肉了,感觉比较委屈,体重88还说我长太快了。医生叮嘱1:把油换成橄榄油,因为橄榄油不容易变成脂肪,2:每天只能吃拳头大小的水果,不能多吃。3:多吃红薯和玉米。4:不能吃红烧的。我自认为没有怀孕时几乎对水果零食没有好感可以几天不吃,但是自从有了宝宝后特别爱吃水果。每天至少吃半个西瓜的份量,如今让我只能吃拳头大小份量的水果真心塞牙缝也不够啊。还有之前医生就让配了很多营养品,不知道宝妈们都有没有吃,如下图,有孕多维,补血的,补钙的,之前每次产品都要买上好几百块钱的补品,也不知道是不是因为补品配太多了才让我少吃东西。
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