孕育养娃神器
马上做月子了 由于怀孕期间体重猛涨希望坐月子期间和以后能减下来 求有经验的宝妈帮帮我
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跪求瘦20斤也好
😄所以我果断放弃了
这样身体就废掉了,得坐一身病
学习了!!!跪求月子里瘦30斤啊啊啊啊啊
坐月子的时候还是应该注意养身。等出月子再自己带孩子奶孩子就会瘦的
我生大宝时是剖腹产,没有缠收腹带,所以肚子没有收好,有小肚子!这胎正在考虑是否要用收腹带
生完后能用收腹带把肚子嘞这吗?那样腰上才不会长肉
能瘦那么多吗?
呵呵我也想瘦这么多。不过我的目标是70斤左右
青菜水果都吃,每餐吃一小碗饭!汤就喝清淡的汤,如大骨玉米汤、鲤鱼豆腐汤、大骨莲藕汤、西红柿鸡蛋汤、丝瓜肉片汤。骨头不要放太多块,每次放三块就行!汤喝得清淡些,也能有奶而且不长胖!
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