孕育养娃神器
刚刚吃了一大把芝麻。两小时后跑肚了!婆婆问我吃什么了!我说芝麻!婆婆说那不跑肚怪了! 这个应该对便秘的宝妈有用!可以试试
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熟的。直接嚼就行。我卷的煎饼!不过我本身不便秘!所以跑肚了。
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温暖鲜香竹荪莲子肚片汤,月子期妈妈看过来
竹荪中不仅富含游离氨基酸,在给汤增加鲜味的同时,还可以让孕妈摄入膳食纤维,有助于预防便秘和维持肠道...
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