自己照顾自己！

负面情绪快走开！学会冥想，好心情由自己做主

可能会产生各种心理压力，比如担心胎宝宝的健康、丈夫的身体和工作、宝宝出生后谁来照顾等，所以情绪很容易...

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没时间泡温泉？在家来场宅SPA吧！

时间一长，宝妈就忽略了对自己的照顾，然后身体疲惫，肌肤也暗沉。其实这时候，宝妈需要更好地呵护自己，让...

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家有小客人容易忽视自家宝宝？正确做法是这样！

家里来了客人，客人还带着孩子，作为主人，你在热情地接待来客，照顾小客人的同时，切不可忽略了自己的宝宝...

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宝宝和妈妈同床睡好吗？正确做法是这样的！

很多妈妈认为宝宝的安全感必须建立在时刻不离开妈妈的基础上，所以她们经常将宝宝放到自己的身旁睡觉，同时...

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孕中期是你最轻松的阶段，妊娠反应缓解，甚至可以去...

你要好好照顾自己的乳房，并且留心观察乳房的变化。整个孕期你都需要做好乳房的清洁和.

2009