孕育养娃神器
每天几乎都吃点
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孕妇不能吃
西瓜的热量较低,糖分也不算高,但主要是单糖,入血快,升高血糖速度快,对血糖平稳不友好。《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天新鲜水果的摄入量为200-350g,相当于2-3块手掌大的西瓜。血糖异常的准妈妈,建议每天200g即可(约1-2小块),分多次食用。 需要注意的是,不要吃冷藏过的西瓜,以免感染李斯特菌,增加流产风险。对于尿频的准妈妈,不建议晚上吃西瓜,以免增加夜间起夜的次数。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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吃常温的,吃冰的孩子生出来容易胃寒,而且凉的吃多了宫缩呢
西瓜香瓜梨子桃子孕晚期了天天换着吃。。。
最近胃酸烧𡿨心天天吃半夜也起来吃
医生说少吃!
孕晚期少吃,怕羊水变少。。而且吃太凉,对宝宝也不好哦
谢谢了啊宝妈
不好,西瓜凉性太大,月子应该吃暖胃的东西才好,对以后好
怕对宝宝不好
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