我说下我的情况。
刚开始找的揉奶师下奶还不错、可是突然感冒、就停止喂奶吃药了、结果奶突然没了、中间也有每天吸奶、母乳宝妈感冒千万别吃药、继续喂奶、宝宝自己有抵抗力的。
我是第六七天感冒、停了三天、
进入正题
豆腐籽煮鹅蛋。
如果没有豆腐籽就用豆浆代替,最好自己磨豆浆
做法很简单,象煮茶蛋一样、
把鹅蛋用豆浆煮熟,然后拿出来将蛋壳敲裂开、再继续煮、煮至入味,差不多半小时够了,但也要看豆浆多少,因为豆浆容易糊锅。捞出后扒皮和豆浆一起吃,豆浆一定要少吃,我就是第一次吃多了豆浆拉肚子了
我大概吃了十几个鹅蛋、奶没俩天就回来了、现在很好。
宝妈们也可以喝一些猪蹄汤,也不错的。
一定要坚信自己有奶并且够吃。我当时每天都鼓励我自己,如果你觉得不够吃就真的会不够的。
更多>>
更多>>