孕育养娃神器
中午一稍微睡会儿,晚上准失眠。昨天中午两点多睡到四点,结果凌晨两点了还睡不着呢!!!早晨又七点多就醒了!
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你睡多了,午休一个小时就行,多了不好
我是根本睡不着 睡着后又影响晚上
你午休的时间太长了!午休四十分钟就差不多了!
why
表示相同情况的飘过
好不容易睡着了就导致晚上睡不着了
宝妈午休时间不要太长嘛,我也是中午睡久了晚上就睡不好的,所以我现在都保持半小时左右就够了
我躺床上楞是睡不着啊
哈哈 我一般七点起来
一样哈哈,中午一睡觉,晚上就一点睡,今天早上天刚刚亮,我就坐在床上,我自己都不知道怎么回事,自己还想我怎么醒了呢,怎么还坐着呢,
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