孕育养娃神器
早上起来就酸疼,握拳都别扭,握不紧
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我也这样!
我也这样,
我手掌疼
有啊,昨天半夜起来发现左手无名指都不能完全弯曲
现在每天睡醒浑身无力,手关节也疼握不住,特难受
我也这样,前几天看了帖子说是孕期腕管综合症,关节酸痛,不能握拳,我都不能拿牙刷和木梳,指尖还麻
产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
产后髋关节骨头的位置总是疼痛,走路就疼,夜间睡觉的时候也受到影响,感觉血液不通,腿部酸胀,疼得无法...
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