昨天我专门问了下移民澳洲的朋友,她都生了两胎了,都是顺产。。。她说她刚生完护士就过来说让她歇会儿就去洗个澡,不然下面不卫生。。。简单来说,就是月子里是可以洗澡洗头的,而且也没必要非用滚开的水放温,还有刷牙之类的,总之就是平时怎样那会儿还怎样,没必要用什么月子牙刷。。。我朋友说,老外是不坐月子,但坐月子还是对身体恢复比较好,她就是在家歇了一个月,主要是月子期间的饮食要补好就行了。。。
月子牙齿会松动所以不能刷牙可以用漱口水,或者温水加盐漱口,头发不能梳因为发根松动一梳以后头发掉的很厉害,所有的关节不能受风,头不能受风,脚要穿袜子,空调一般28度比外面低一些差不多,风朝天花板吹,还有腰不能用力,不要弯腰!房间要换气!好麻烦的!
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