孕育养娃神器
以前就知道孕妇会便秘,现在才四个多月,咋那么厉害,肚子经常很胀但排不下来,吃的也不少吃肉还不多该怎么办哪
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朋友给我说了个方法,我觉得比较有效,就是水煮青菜,盐油什么都不放,然后把菜吃了,水喝了,通便效果不错
我也是。医院开了一种糖浆。挺好使
哟每天都喝蜂蜜水
多吃蔬菜多喝水,每天定时便便。我不便秘,就是时间长,喜欢看书什么。。。自从怀孕后特别注意都控制在十分钟,我都是早上便便,醒了床上躺一会意念一下,很快会有感觉。
多喝水,每天坚持散步吃水果!
谢谢
我一吃煮玉米就见效了,当饭吃的,不然叫医生给你开点孕妇用的益生菌,不是外面的益生菌饮料
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