孕育养娃神器
虽然我每天坚持补钙，但有时候还是会抽筋，每次抽筋都很痛，叫我老公，他竟然叫不醒，也不知道是不是装睡！！心寒啊
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我是发展到天天早上都抽，唉…这节奏是要吃两片钙片吗，宝妈试一下感觉就是抽时马上把脚蹬直，这样就不会抽得太厉害，抽完也不会太痛 展开阅读全文
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我怀大宝的时候腿抽筋，喊我老公，我明明左腿抽筋，他迷迷糊糊抱着右腿在那揉，嘿嘿
喝牛奶 坚持天天喝 吃水果
我也抽。他就醒了，给我按！
把脚趾头向上掰掰，会很快缓解的，然后再揉腿，我们这的医生给我开的是乳酸盖，冲着喝的她说钙片太生硬了，你要每天坚持喝牛奶或孕妇奶粉
我是发展到天天早上都抽，唉…这节奏是要吃两片钙片吗，宝妈试一下感觉就是抽时马上把脚蹬直，这样就不会抽得太厉害，抽完也不会太痛
我也抽筋，半夜老公起来给我柔柔
孕妈睡不好？这些方法能帮你改善
从成为准妈妈的那一刻起，女性就要面临很多身体上的不适，这...那种半夜里因为腰疼、肚皮紧、腿抽筋而睡不着.
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