新求指教，有34w见红经历的宝妈咩？

预产期6.27，上周六逛特卖会帮宝宝囤货，暴走了三小时...晚上回来就不对了，膝盖内侧竟然长纹了，腰酸痛，肚子有要来月经的感觉...周日下午开始擦到褐色粘液状分泌物，吓屎了，去医院急诊，胎监好的，b超好的，宫口也没开，医生说有先兆早产迹象，让住院观察没高兴，医院实在睡不好...回来一直躺床上静养，除了吃饭基本不下床...连续四天每天擦到一点点褐色分泌物，偶尔有宫缩，但是没有规律性，也没有很痛的感觉...求助有木有宝妈有类似情况？见红之后大概多久生？卧床静养能避免早产么？跪求指教...