孕育养娃神器
我打算顺产的,听说顺产要多运动多趴楼梯多散步,可是我好懒的,每次走路不到一会就觉得累,天气热也不愿去外面,咋办哟!
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我是每个星期做一次孕妇瑜伽 平时有空就尽量散散步 展开阅读全文
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这边天气热白天都不想出门,晚上又不安全,看来只能趴自家楼梯了
一直都在运动,因为每天都走路上下班,晚上也去公园散步
现在开始吧
一直在运动
过了三个月,几乎每天散步。
上班的人表示天天爬楼梯
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