孕期也需要控制体重,不是想吃就吃!
有的孕妈妈孕前体重控制得很好,一怀孕就像打开了新世界的大门,撒开了欢地吃,心中有个信念怀孕就要吃吃吃...
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想让宝宝变聪明吃点脂肪!脂肪吃对了,聪明又不胖
其实脂肪也分好坏,宝宝的生长发育,尤其是大脑发育可是离不开好脂肪的帮忙。正确认识脂肪有的妈妈认为,...
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宝宝吃腻了米粉?试试这款西兰花泥
每一种蔬菜要单独喂一至三次,观察大便情况,不...步骤3水烧开放入菜花多煮几分钟。步骤4熟软后捞出。步骤5榨.
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宝宝不吃母乳更容易生病吗?
很多人认为母乳中含有很多抗体,宝宝吃了以后可以增加抵抗力。事实上,宝宝出生时都会从母体携带一些抗体,...
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备孕离不开这五种微量元素,你补对了吗?
一说到备孕吃吃吃,很多准妈妈最先想到的是将富含蛋白质、叶酸、钙等重要营养素的食物收入碗中,却忽视了...
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