孕育养娃神器
月子里每天早上中午吃鸡蛋僵炒旧饭。 晚上一碗木瓜鱼圆肉汤加几口得白饭和蔬菜。 木瓜鱼汤得所有材料还是完整得。 而且鱼没煎过。 发现自己脸色越来越黄了。 而且肚子总咕噜咕噜得想拉。 八天大得bb吃了我得人奶开始拉很稀得大便。我这样吃够营养嘛？我究竟还能继续喂母乳嘛？
月子里饮食要尽量清淡，月子里不能吃太多盐，以免影响母乳，还要吃易消化的食物…… 展开阅读全文
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但是肉都不多。 母乳有营养嘛？
月子里饮食要尽量清淡，月子里不能吃太多盐，以免影响母乳，还要吃易消化的食物……
吃得多就一定营养好？错了！
记住这几点就够了为了胎宝宝有足够的营养，不少准妈妈都会放开了吃。总觉得只要吃的多了，就不会营养不良。...
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