孕育养娃神器
剖腹产后多久可以做运动?比如慢跑、仰卧起坐、但是我又是哺乳期间、
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仰卧起坐就算了吧,别的适当做做还行。腹部最好先不要用太多力。毕竟开了刀,还是需要久一点恢复伤口呢。
谢谢宝妈,刚才我度娘一下原来运动后,乳汁会变酸奶,30分钟后乳酸才会清除,这下我长知识了*^O^*3Q
你母乳不?运动后30分钟别喂奶
嗯,我是母乳的,但是为啥30分钟不能母乳那?
仰卧起坐??我觉得半年吧!!!
比如慢跑、仰卧起坐
这么久,前几天我做了30分钟郑多燕减肥操,不会有问题吧?
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