孕晚期可以经常用开塞露么？会不会早产？

那么准时。

首先每天早上空腹喝一大杯温开水，一定要一口喝下去才有效果，如果你血糖正常的话可以再加一杯淡蜂蜜。然后早餐一定要吃饱，尽量选择面食和粗粮，什么玉米红薯燕麦呀都很好，吃完后稍微活动一下让肠胃蠕动。一般便秘的宝妈都是易上火的体质，反正我是的，呵呵，所以选择水果要选择不上火的，像樱桃呀桃子呀尽量少吃。平时吃饭也要注意别吃辣的和上火的，火锅牛排烧烤呀之类的尽量别吃吧，我是嘴馋吃过亏的。呵呵。当自己有点点便意的时候用手画圈按摩一下胃，会促进便意。