坐月子你们吃什麼補身體

吃月子中心的营养餐，有营养师会根据我的情况安排食谱的

我都是花胶加虫草花瘦肉淮山一起煲汤。。没有腥味。。

树友u15071413 广东省

宝妈的花胶打算怎么吃？我从怀孕开始就买了好多，但是一吃就吐，觉得腥味重，煲汤也是这样，觉得受不了那味道，一直都没吃，藏起来了，现在宝爸又买了三千多的花胶说坐月子吃，我都不知道怎么下口了，燕窝还还好，整个孕期吃了一斤半了

就是用60度的米酒加辣姜还有鸡一起熬，熬到酒气过了就好了，很好喝的，我们这也吃甜醋猪脚煲辣姜哦

树友u20049905 中国香港

怎麼個煮法呀，聽到很好吃的樣子

嗯！不过我做月子都是喝补腰精。

养命酒觉得辣！

树友u20049905 中国香港

是日本出的養命酒嗎

宝妈的花胶打算怎么吃？我从怀孕开始就买了好多，但是一吃就吐，觉得腥味重，煲汤也是这样，觉得受不了那味道，一直都没吃，藏起来了，现在宝爸又买了三千多的花胶说坐月子吃，我都不知道怎么下口了，燕窝还还好，整个孕期吃了一斤半了

听风001 福建省

花胶，燕窝。。准备生之前先发好冻冰箱。。

清淡为主！注意保暖

怎麼個煮法呀，聽到很好吃的樣子

树友u17290579 广东省

姜酒鸡汤呀

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