孕育养娃神器
孕7月便秘,求支招!
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木耳先泡,泡开之后用热水焯一下,再泡醋,可以加点酱,就酸辣口的,可爽啦!木耳是滑肠的,最好是普通木耳,因为片不厚,好入味,不用太好的秋耳, 展开阅读全文
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爱你!木耳要煮熟,还是干木耳直接泡醋,然后喝醋液就行了。
我吃香蕉+喝水,很管用
不用喝醋,醋和酱都是借味儿的佐料
木耳先泡,泡开之后用热水焯一下,再泡醋,可以加点酱,就酸辣口的,可爽啦!木耳是滑肠的,最好是普通木耳,因为片不厚,好入味,不用太好的秋耳,
不便秘的飘过…
早上起床上厕所前喝杯凉水,刺激肠胃试试,吃番薯也能有便意。实在没办法只能用开塞路。
吃木耳泡醋,很好使的哦!
宝妈要是觉得不好吃,可以在醋里加一些蒜蓉酱,更美味
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