有懂得人帮我解答我的疑问吗？到底是昨天的还是今天的？？？

昨天白天吃了～然后晚上吃了四个粽子～～今天早上拉了很厚很多的粑粑～～之后早饭吃粥～午饭两种粽子子～晚饭吃了饭面菜肉～～～之后吃了～～立马吃完就去散步刚走没多远肚子痛然后坚持10分钟坚持不住回来拉粑粑～～～结果一看好多西瓜子～～～
我就纳闷了～～这个到底是昨天的还是今天的～～～如果是今天的～那我这一天吃的食物哪去了～～还有会消化这么快吗？？立马吃了立马就变粑粑了？？？
如果是昨天的～～那我肚子一点都没异样啊～～～而且我觉得早上那么多粑粑应该是昨晚粽子变得～～～
有懂得宝妈能解开我的疑团吗？？？