求月子食普

第四周月子餐食谱

加载中~...月子里不但要吃的好，更要心情好，休息好，好心情对母乳的增加有非常大.

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第二周的月子餐食谱：多吃补血食物调理气血

点击播放按钮，听这篇知识第二周，大部分妈妈...

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第三周月子餐：补充蛋白质，提供更充足的营养

听这篇知识 月子餐第三周食谱可以选择一些蛋白质含量高和粗纤维的食物，配合日常主餐，可以为妈妈们提供更...

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调补身体的好汤，花生菌菇黑鱼汤

营养师妈妈 结合传统的月子餐食谱，推荐了一道鲜美的大补汤——花生菌菇黑鱼汤。素有补血、促进伤口愈合...

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