刚才看到有宝妈说孕妇不能吃味精和鸡精。

懷孕之後只要家裡做飯就都不用了

…没有味精的人吃不下饭怎么办- -

孕妇都吃钙片，吃味精又会消耗锌，那还是不吃的好。钙都是要靠锌才能吸收的呢

树友u18885434 四川省

最好不放吧，我一直没有吃味精的。听老公说味精高温后会变成一种致癌的物质。就算不是高温的话，它会消耗人体内的锌，咱们补充的锌不就白费啦，

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如果不吃味精，那么酱油，味达美什么都别吃，谷氨酸纳是学名，以后买调味品的时候自己看下，味精的原材料是玉米

味精还好的，谷氨酸纳没问题，联合国卫生组织辟谣过，适量无害。鸡精就不要吃了，鸡精除了味精本身还加入了鸡浓缩后的一些成分，有激素，就算不怀孕也不要吃。