孕育养娃神器
晚上我先吃钙片,吃了钙片以后吃DHA,由于是老公买的,他也没问人家吃用水吃还是用牛奶或者其他的东西,很大一颗
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当然喝水一起的
直接吞,厉害,那么大颗
我的孕妇维生素要求随早餐服用,我想可能那时候吃比较好吧,就都早饭后吃了
水冲服的~
我都是晚上吃的
白天吃好些,dha,晒太阳,吸收更加好
想到就吃,直接连胶囊吞
钙片在吃
宝妈,赶紧补钙咯。
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