月子可以喝牛奶？

月子期喝汤太油腻？试试这碗清爽的鸭肉烩冬瓜

在月子期好多宝妈会喝白色的，浓浓的的肉汤，虽然肉中含有优质蛋白质，但其中的脂肪也不少，尤其是饱和脂肪...

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月子不仅要喝汤，蔬菜也不能落下

都说月子期要多喝汤，可是汤中大多都是肉类，在这时，蔬菜也是同样不可以落下。蔬菜中富含膳食纤维和矿物质...

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坐月子-在月子中心坐月子，是什么体验？

相对于在家坐月子的妈妈，她们会更有安全感，因为随时都有护理人员可以解惑。下面为在家坐月子的妈妈们提供...

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月子餐

月子是妻子在饮食上集中调养身体的一段时间，如何吃，始终是这30天最为重要的事情，它不但关系到新手妈妈...

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坐月子

她需要6～8周的时间让身体恢复到正常状态，这一阶段在医学上称之为“产褥期”，俗称“坐月子”。...

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