孕育养娃神器
听说吃西瓜宝宝会偏大啊,不敢吃了。
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婴儿不能吃
西瓜的热量较低,糖分也不算高,但主要是单糖,入血快,升高血糖速度快,对血糖平稳不友好。《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天新鲜水果的摄入量为200-350g,相当于2-3块手掌大的西瓜。血糖异常的准妈妈,建议每天200g即可(约1-2小块),分多次食用。 需要注意的是,不要吃冷藏过的西瓜,以免感染李斯特菌,增加流产风险。对于尿频的准妈妈,不建议晚上吃西瓜,以免增加夜间起夜的次数。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
会的,电视上都有说的
现在的西瓜都是应季的。不存在打膨化剂之类的东西
家里自己种的应该没事吧
额 每天半个瓜的飘过…
主要是西瓜不仅是糖分高的问题,最关键的是西瓜都打彭大剂,就是可以让西瓜一夜之间变大的,孕妇吃多了体内的彭大剂也多,所以,也很吓人啊
我天天吃。夏天不吃西瓜是要要我命的。西瓜利尿,糖分相对其他水果低很多。根本不存在你说的问题
我天天吃,每天半个,宝宝没大啊~
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