孕育养娃神器
我每天白天睡觉,一直睡到中午起来才吃饭,晚上8点吃晚饭。但我吃零食,水果多。到了晚上要到3点才睡。这样好吗?晚上就是睡不着。有没有宝妈和我一样?这样对宝宝很不好?对吗
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一直这样耶
我跟你情况一样
一样……但是我十二点之前都睡了…早上醒的早,但是吃饭也要快中午了……晚上等老公回来一7吃……
本来开始时间作息一直很规律,可是老公的朋友来我家住之后三餐从没规律过,苦恼
最好是早睡早起吧,宝宝生下来的作息时间和你孕期作息是一样的。
十点睡觉六点半起床,早起早睡身体好
我也是压根早上中午二合一…
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