孕育养娃神器
怀孕后太胖了，月子里也在长肉……要成大母猪的节奏啊！月子里不让做剧烈运动，出了月子呢？能做郑多燕减肥操，跳绳，跑步什么的吗？
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好像要三个月后才可以吧，自己的身体，慎重一点好，我也剖腹产，准备三个月后再和身上的肥肉战斗！！！ 展开阅读全文
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六个月后就错过瘦身黄金期了
不能。有氧操最好要六个月以后
没瘦，反倒有增长趋势
月子会瘦的
以前都不做瑜伽的，总觉得瑜伽慢悠悠的动作不适合我
不行。昨天做产后瑜伽时，教练说内部的伤口有的要小半年才会好，所以不能做剧烈运动
好吧，谢谢！亲╭(╯3╰)╮
不建议你做。剖腹产最少得半年才能做剧烈的有氧运动哦！我是舞蹈教练。。。
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