如何顺利给宝宝断夜奶

夜奶吃到何时止

很多宝宝都有吃夜奶的习惯，这是从新生儿时期自然养成的。因为，对于新生儿，我们需要遵循按需喂养的原则，一般来说，只要宝宝饿了就要给他吃，不分昼夜。

但是，当宝宝到了6个月的时候，就慢慢开始添加辅食。这时候，宝宝所需的营养越来越丰富，不仅仅从母乳和配方奶中汲取，还来自各种辅食。另外，随着各种果泥、肉泥、米粉和米饭的补充，宝宝也不会那么饿了。所以，从这个时候开始，妈妈们就可以给宝宝断夜奶了。

断夜奶之前，最好和保健医生商量一下，尤其是早产的宝宝，或是有其他健康问题，比如有消化障碍或不长体重之类的宝宝。
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配方奶喂养的宝宝

可在睡前最后一顿奶粉中加入米粉等易饱又易消化的辅食，能延缓宝宝饥饿感的产生。另外，可适当延长白天吃奶的间隔时间，并根据宝宝个人的情况增加奶粉量，增加奶量与延长吃奶间隔时间双管齐下。另外，直接吃安睡奶粉也是不错的选择。

配方奶喂养的宝宝往往迷恋奶瓶，断夜奶的同时需断奶瓶，这样可以减轻宝宝对奶嘴的依恋感。但断奶瓶也要慢慢来，并要根据宝宝的情绪适时、适当、巧妙地断。可以给宝宝买一个可爱的，带有动物图案的杯子或者餐具来吸引宝宝的注意力，并和宝宝说：“宝宝长大了，再用奶瓶要羞羞的哦！”
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循序渐进地断夜奶

宝宝：8个月

宝宝断夜奶时，我先减少了夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次让宝宝慢慢习惯。睡前把他喂饱，只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿，睡眠时间就更长了。如果宝宝半夜醒来哭闹，可以用奶瓶喂点水，但不能太多，喝几口就可以了。让宝宝侧着身子睡，侧着身子时宝宝入睡快而且睡眠时间长。总之，给宝宝断夜奶是个循序渐进的过程，要给宝宝足够的适应时间。
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只要不是大哭，就不喂

宝宝：10个月

宝宝刚生下来时，基本上是夜里要吃两顿，后来减少为一顿。大概三四个月的时候，夜里会听到宝宝哼哼唧唧，只要不是大哭，我就狠下心不理她，哼唧一会儿她就又睡着了，如此反复几天，她夜里也就不要吃奶了。

五六个月时，慢慢开始添加辅食了，食量也增大了，夜里经常会饿醒大哭。我就把中午的这顿辅食挪到晚上，临睡觉前再喂足配方奶，配方奶中有时会加入2~5小勺米粉。另外，宝宝睡眠的环境要舒适，这样宝宝慢慢地也就习惯睡长觉，不用再吃夜奶了，我们也省了好多心。
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母乳喂养的宝宝

母乳喂养的宝宝对妈妈身上的气味特别敏感，所以妈妈在断夜奶期间应经常洗澡和换洗衣服，尽量减轻气味。同时，在不影响宝宝情绪的情况下，适当与宝宝保持距离也是需要的。

由于母乳相对于奶粉要稀薄一些，所以母乳喂养的宝宝睡前更要吃饱一些。

夜晚听到宝宝的哭声，喂奶的妈妈会不由自主地分泌乳汁，妈妈应抱着宁可挤掉也不能心软的态度，实在舍不得也可以挤出来留着第二天再吃。
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前辈妈妈说　用水代替

宝宝：17个月

轩轩在差不多6个月的时候就给他断了夜奶，因为看到育儿书籍上说夜奶对宝宝不好，于是果断解决了这个问题。

断夜奶的开始几天里，他差不多到时间就会哼哼唧唧地醒来找奶，我们就用奶瓶倒了些温水给他喝，轩宝是闭着眼咕噜咕噜喝下去不少，可能是平时喝的母乳就是比较清的奶汁，竟然没有太大哭闹的反应。

大概三天以后就告别了夜奶这一环节，每天晚上7点半喝完最后一次母乳，就开始睡觉，直到早上6点钟醒来拉第一次臭臭。
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