新有无得妊娠痒疹的宝妈，求支招

我妊四月的时候胸部开始长痘，当时没注意，咨询了医生，医生说正常，说每个人的激素不一样，我也就没管它，想着忍忍就过去，结果到现在，已经快要体无完肤了，痒疹布满了全身，医生怕是肝胆汁淤积，还好查了血只是痒疹，只开了一瓶炉甘石，没什么用处。这整晚整晚的痒着睡不着，真心难受，求得过且好了的宝妈支招，万分感谢！