哄宝宝睡觉方法

我家宝宝三个月了，是典型的恶魔宝宝，当然现在发现是我们家长自己造成的，月子里面婆婆心疼孙子，除了睡觉就是抱在手上，久而久之，宝宝已经被习惯了摇晃着睡。满月之后，自己带，发现真心的累，并且宝宝总发脾气，现在宝宝三个月了，向宝妈们推荐本书，叫程序育儿法，我稍微学习了下，才发现宝宝为什么发脾气，原因很简单，想睡时我们却逗他玩让他兴奋起来，但身体其实早已疲倦，所以恶性循环，宝宝心情自然不好。今天早上宝宝八点半醒来，九点四十分打了个哈欠 我就意识到宝宝想睡的信号了，九点五十分立马把他抱进房间，关窗帘，关门并且轻声说宝宝要睡觉觉了，然后我就按书里的嘘拍法，坐下来竖起抱宝宝，一边在他耳边发出嘘的声音，一边有节奏拍他背部，宝宝很安静趴在我肩上，没一会就闭眼了，我知道他没睡熟，就立马把他放进小床里面，他第一反应就是哭，此时我里面把他侧身状态，一边拍他背部一边发出嘘的声音，没想到他居然睡过去了。整个耗时十分钟，平时都要哄至少半小时。太神奇了，看来我们真的得科学育儿啊！现在我说下关键点，首先抓住宝宝想睡的信号，别等宝宝哭了再哄，那会已经晚了，其次走睡觉程序，固定每天一样，这样他就形成规律，最后宝宝要睡了一定要让他平静下来。