孕育养娃神器
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怀孕时每天按时上厕所，可怎么宝宝一出生，就开始便秘！而且不是不想上，是大便太干燥，出来不了，堵在那。每次都很痛苦，借用开赛露也不是每次成功，真是想死的感觉。个人产后饮食清单，也没吃什么上火东西，为什么会这样？是月子缺少运动还是哺乳将体内水分抽干造成的？现在一想上大号就特别恐惧，大家有没有高招！跪求！
可以吃小麦纤维颗粒，帮助排便，我是产前便秘吃过，产后医院也直接给开了这个药。吃这个药，最好是拌在酸奶里，效果很好。楼主可以试一试 展开阅读全文
听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧！
产后活动量少肠蠕动差，多食蔬菜水果，多喝汤水，适当运动，不要老吃肉蛋，大便干结实在拉不出就用开塞露
乳果糖口服溶液
吃点香蕉，青菜之类的，效果很好，我就是的，现在好了！
可以吃小麦纤维颗粒，帮助排便，我是产前便秘吃过，产后医院也直接给开了这个药。吃这个药，最好是拌在酸奶里，效果很好。楼主可以试一试
香蕉和苹果在开水里煮煮吃奶粉我就这样
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