孕育养娃神器
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之前吃冰淇淋了,第二天有点出血。胎盘低。现在啥也不敢吃,能吃杏吗?会不会有危险呢
孕妇不能吃
杏口感酸甜,可以促进食欲。杏的胡萝卜素丰富,胡萝卜素在体内可以转化为维生素A。但杏含有较多的有机酸,有机酸是酸性的,在口腔中如果残留时间长可能会腐蚀牙齿,增加口腔疾病。建议吃完漱口。《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天的水果摄入量为200-350g,普通大小的杏约4~5个。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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能吃吧,吃了好多
很少忌口,就看自己喜欢不喜欢吃了
昨天吃了一个
现在超爱吃,昨天吃了半斤~什么东西都得适量~
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