孕育养娃神器
昨天晚上吃了个绿色心情,小姑子看到后说她公司生过的同事说孕妇不能吃冰的,羊水会变脏,生出来的孩子脏脏的不干净!也不知道真的假的?反正也不太敢再吃凉的了!
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孕妇不能吃
孕期可以吃冰淇淋。冰淇淋的糖含量较高,对于血糖不稳定的准妈妈来讲不适合,如果一定要吃冰淇淋的话,给您四个建议:1、选择预包装冰激凌,不选择机打的,因为机打的冰激凌有李斯特菌感染的风险,有导致流产的风险;2、选择牛奶在配料表第一或者相对靠前的文职;3、营养成分表中你那个蛋白质的含量等于3克/100克;4、不要天天吃,三五天吃一次就好,每次吃乒乓球大小的量。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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我也总吃,这几天天热天天都吃,前段时间冷也吃,天天还吃冰西瓜,我也知道不好,但是嘴馋控制不了。
冷的是怕宫缩,尽量少吃,夏天可以适当吃一点
想吃就吃 , 不多吃就好啦
昨晚跟老妈逛街,买了两个甜筒,她一个我一个。她吃了一口说太浓,不喜欢给我了。我一口气就吃了两个。四川这边天热,刚刚老爸出去又给我拿了个蒙牛旋顶杯,我在纠结要不要吃……
表示没有忌口,,,,。最近几天总吃,,,😔😔😔
我早上吃了一个芒果冰+,尽量少吃吧,毕竟太凉
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