孕育养娃神器
24周了,排便量少,一天可能就一次!拉得辛苦啊!宝妈有喝什么通便的吗?
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我前几天便秘3天,是在受不了了,就吃了一个火龙果,一整个啊!然后又吃了一个香蕉。。给我撑坏了,不过第二天是有作用。。 展开阅读全文
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多吃香瓜带瓤吃,保你当天见效!
临睡前喝酸奶 清晨喝蜂蜜水 这是普通版,加强一下就喝白萝卜汤 基本就是炒白萝卜 或者煮白萝卜汤 睡前生吃 目前便秘挺改善的
吃黑芝麻,效果好,拉的不痛苦了
我之前也是
我怀孕到现在都不能自主的拉出,全靠 开塞露 每两天通一次大便
蜂蜜柠檬水,每天都喝
火龙果!见效快,最好空腹吃
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