我生吃西红柿和甜瓜还有西瓜了！我过完月子会死吗？

！！！！！！！

专业回复

坐月子不能吃

西瓜的热量较低，糖分也不算高，但主要是单糖，入血快，升高血糖速度快，对血糖平稳不友好。《中国居民膳食指南（2022）》推荐：每天新鲜水果的摄入量为200-350g，相当于2-3块手掌大的西瓜。血糖异常的准妈妈，建议每天200g即可（约1-2小块），分多次食用。需要注意的是，不要吃冷藏过的西瓜，以免感染李斯特菌，增加流产风险。对于尿频的准妈妈，不建议晚上吃西瓜，以免增加夜间起夜的次数。

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最佳回帖

我也吃了'今天我准备吃枇杷'荔枝喝葡萄~~拉拉拉拉拉拉~~都说现在不好好坐月子老了会落毛病'可是谁老了没点毛病啊~~男人不生孩子不坐月子'也没见几个七老八十的时候没一样毛病的啊~~

树友u15307319

2014-06-04
IP未知

其他回帖

10岁4个月

2014-06-04 IP未知

表示准备吃西瓜🍉 😊

10岁4个月

2014-06-04 IP未知

会死，哈哈哈，允许我开个玩笑～看题目真的笑趴了

10岁4个月

2014-06-04 IP未知

西瓜我也吃了。

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