孕育养娃神器
宝妈有没有去报名参加孕妇瑜珈班或者自己在家练习呢?听说多做瑜珈,前提是孕妇瑜珈,可以帮助顺产是吗?我好想顺产,不想剖腹产,怕肚子留下疤痕😂
自己在家用电脑找跟着练,被逼着练,昨天被老公逼着做,做完了不过还挺舒服的,让宝宝空间很足!宝宝就踢吖踢,很高兴!不用像人家做的那么到位!根据自己情况来还是好的! 展开阅读全文
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我有教练的呢~平时不去健身房的时候就自己在家照着她的方法练
亲,自己以前没有经过专业训练以及没有专业的老师辅导的前提下,不要盲目练习。我是瑜伽老师,我都不敢练习。
是的,我表姐刚生完,顺产的,她也是跟着光碟练的,听说这样对顺产超好,她全程5个小时就生完了
自己在家用电脑找跟着练,被逼着练,昨天被老公逼着做,做完了不过还挺舒服的,让宝宝空间很足!宝宝就踢吖踢,很高兴!不用像人家做的那么到位!根据自己情况来还是好的!
不敢乱做,每天散步求顺产
宝妈你本身就会游泳吗?我也想去游泳,不过不会游泳
去游泳了。没时间报瑜伽班呢。老公也不同意
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