在我眼里女儿属于难带的,白天睡很少,而且都要抱睡,抱睡还睡不安稳,白天我根本没时间做别的事情,晚上八点多睡,睡一两个钟就吃手,给奶闭眼吃完睡到十二点或一点,吃奶,再睡到四五点,吃奶,四五点后就说不定了,有时一小时有时两小时起来吃奶,吃完就醒了。昨晚看了两个宝妈关于睡眠的微博,才知道我大错特错。原来抱睡是难修复的浅睡眠,原来奶睡是不对的,原来宝宝睡觉的程序应该是先吃,后玩,再自己入睡。看了她们的微博之后我意识到女儿的难带是我造成的,而且睡眠不足对她的生长发育也有影响,于是今天决定纠正女儿的睡眠习惯。目标是白天不抱睡,自己入睡,睡觉时间1-2小时。以及戒掉夜奶。因为老公不在身边,婆婆不理解,所以开贴希望得到各位宝妈的支持。
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