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楼主

2014-06-06 福建省

月子第12天，可以吃荔枝吗？

还有在喂母奶。。懂的宝妈回复下哦

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专业回复

坐月子不能吃

荔枝味甜清爽，含有丰富的维生素C，可以预防VC缺乏导致的牙龈出血问题。但荔枝糖分高，果糖较多，对血糖影响较大，建议少吃，血糖异常的准妈妈更要谨慎食用。《中国居民膳食指南（2022）》推荐：孕期每天水果摄入量为200-350g。建议荔枝可以和其他水果搭配着吃。

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树友u16146064

2014-06-06
IP未知

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其他回帖

2014-06-06 IP未知

空心菜不能吃，荔枝可以吃的。

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11岁5天

2014-06-06 IP未知

我水果都吃了

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