孕育养娃神器
这是早餐,一天三餐都是这样的,样样都是发奶发肉神器,奶涨成一块块,希望快点结束,好辛苦
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刚开始一周喝生化汤,吃清淡的
这样吃不对。买本月子书看看。
往外抽抽奶水 或给孩子多喝喝 不然会得乳腺炎
找通乳师来通下吧,别折腾成乳腺炎了
这不对哦亲
宝妈,头一周要吃的清淡些,可以喝蔬菜汤啥的,以拍恶露为主,这样乳腺会堵的,你买本月子餐的书给家人看看吧,而且这样你会胖很多的
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