孕育养娃神器
爱运动,孕前腰从于未有过肥肉,有腹肌,现在看着肚子一天天更像球,还得担心后期长纹……哎,当妈妈真心是得付出的
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哈哈,生完几胎后还能有才叫厉害,我的目标
佩服阿,人鱼线都有了
出门前先把奶挤好,出去几个小时应该还是没问题的
出了月子要喂奶照顾宝宝呀,有时间锻炼吗?
嗯啊,很好运动,孕后停下来了
呵呵,一点点,不明显,没有特别练腹肌
身材好好~
很不错了,跑步我坚持不了,顶多强迫自己慢跑半个钟。孕后整个偷懒放松机会,根本不运动了,有伴陪着就步行几公里,但运动量还是不够的
孕前一直坚持每周跑30公里,被迫停止以后明显感觉体能在迅速下降,每天就这么散散步根本没什么大用处,现在快28周体重长了12斤,想办法恢复一点运动量希望自己能顺利顺产,哎
是的
宝妈怀的是男宝吧
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