孕育养娃神器
昨天受不了吃了差不多半斤荔枝、3块冰西瓜,没办法,一直喜欢西瓜,又渴。早上又拿了一块冰的西瓜吃,一条芒果冰棒,好多人说不能吃西瓜,是凉性的,现在各种担忧啊😔啊!!!没想不难受,一想肚子隐隐难受...
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孕妇不能吃
孕期可以吃冰淇淋。冰淇淋的糖含量较高,对于血糖不稳定的准妈妈来讲不适合,如果一定要吃冰淇淋的话,给您四个建议:1、选择预包装冰激凌,不选择机打的,因为机打的冰激凌有李斯特菌感染的风险,有导致流产的风险;2、选择牛奶在配料表第一或者相对靠前的文职;3、营养成分表中你那个蛋白质的含量等于3克/100克;4、不要天天吃,三五天吃一次就好,每次吃乒乓球大小的量。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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我都吃过!!!!
我吃到拉肚子也吃
吃。不过少吃,
荔枝桂圆太热,不要吃了。西瓜适当吃点,冰淇淋也少吃。
现在好了,就那一次
啊?没事吧
我也吃荔枝西瓜,而且很能吃,吃下去没有反应,不知道好不好
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