孕育养娃神器
现在正是荔枝上市的季节,我的最爱,不知道能不能吃啊,有知道的宝妈吗
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哺乳不能吃
荔枝味甜清爽,含有丰富的维生素C,可以预防VC缺乏导致的牙龈出血问题。但荔枝糖分高,果糖较多,对血糖影响较大,建议少吃,血糖异常的准妈妈更要谨慎食用。 《中国居民膳食指南(2022)》推荐:孕期每天水果摄入量为200-350g。建议荔枝可以和其他水果搭配着吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
只要不多什么都可吃!荔枝上两个星期早已吃了 展开阅读全文
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昨天吃了,但是今天发现宝宝眼屎好多,貌似上火了,
吃啊 不敢吃太多,怕上火
吃了。还吃了不少。。。。。
我吃了俩桃子我妈不让我吃
现在吃啥都不敢放胆吃啊,郁闷
我有吃……………………
可以,别吃太多
吃了11111
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