孕育养娃神器
微量元素检查说缺铁、锌,医生问我要不要他们帮我开些补铁的东西,我拒绝了,自己在家多吃点含铁和锌的东西应该没什么问题吧。
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食物补给应该不够量,而且不可能餐餐都吃阿!我是吃药补的,我们医院大多数都是吃药的 展开阅读全文
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医生让我吃猪肝,瘦肉
猪肉,鱼肉,凡是多吃肉类的就好了
动物的肝脏、红枣、猪血、鸭血等!
食物补给应该不够量,而且不可能餐餐都吃阿!我是吃药补的,我们医院大多数都是吃药的
铁元 去试试吧
樱桃,油桃,猪肝。。。都补铁的
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