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楼主

2014-06-10 河北省

有没有空腹血糖高得宝妈？怎样合理控制血糖啊？

我空腹血糖5.19，月底要做糖尿病筛查了，空腹血糖低于5.1才可以，我要怎么合理控制血糖降下去呢？之前检查空腹血糖5.29，一月不吃甜食不吃水果，才降了0.1到5.19，降得好慢！有宝妈有更合理有效得方法吗？

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网上有说标准值是5.6的，何况也没高多少，我建卡时测的是5.4也说高，也没做糖耐呢，我也没太在意，就是零食类的甜食不吃了，水果没什么忌的，饭后可以多散步，平时多喝水，我觉的问题不大

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树友u20636198

2014-06-10
IP未知

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楼主

2014-06-10 IP未知

不是在家测的，每月去医院检查得时候，都验一一次血

树友u19319475 上海

我也高了点呢再过段时间就要查了，你在家怎么测的？

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2014-06-10 IP未知

我三个月的时候5.4，四个月的时候4.9，准备这个周再去复查！平时少吃糖分高的水果，更不能吃甜食，少食多餐，最好吃点粗粮，比如玉米面的饼子

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